상담후기

제목 성격, 대인관계
글쓴이 김믿음  (1.217.63.212)
날짜 2022-04-19
조회수 57

<< 왕성심리상담센터는 내담자의 개인정보를 철저히 보호하고 있습니다.

아래 상담후기는 내담자께서 온라인상에 활용됨을 동의해 주신 내용입니다

비슷한 문제로 아픔을 겪는 분들에게 도움이 되시길 바랍니다 >>

1. 상담받기 전 마음은 어떠셨나요? (심리상태, 상황)

우울, 힘듬, 그만두고싶다. 나한테 왜 이런 일이 일어난걸까?

울고싶다. 지친다. 여기와서(다니면서) 도움 받아보고 싶다.

2. 상담받은 주요 주제는 무엇이었나요?

사회생활(인간관계), 소통방법, 성격에 관한

3. 상담을 통해 가장 도움이 되었던 부분은 어떤 부분인가요?

- 내가 나를 들여댜보게 된 것

- 사람과의 소통방법(대화할 때 말들)

4. 상담을 통해 심리, 관계, 환경 그 밖에 변화된 부분들은 어떤 부분들이 있을까요?

- 부정적인 생각, 마음, 일들이 먼저 나왔다면 좋게(긍정적으로) 생각을 바꾸게 된 것

- 남보다 나를 먼저 생각하고, 나를 챙겨야 한다는 걸 깨닫게 된 것

- 인간관계에서도 편하게 지낼 수 있고, 소통(대화)할 수 있게 된 것(이전엔 불편한 마음들이 컸던 게)

- 예민한 나보다 조금 더 부드러워 진 내가 된 것

5. 상담사에게 전하고 싶은 말이 있다면 어떤 말을 하고 싶으세요?

상담하기 전에 다 포기하고 싶은 마음이 컸고 너무 힘든 상태였는데 상담 올 때 마다 이야기 잘 들어주시고, 같이 고민해주시고, 더 나은 제가 될 수 있도록 도움 주셔서 감사합니다. 오길 참 잘했고, 용기내서 시작한 게 뿌듯합니다.

정말 감사합니다. 앞으로 잘 해내서 더 변화된 모습을 제가 저를 꼭 지켜보겠습니다.!!!

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